12 stappen Minnesota model

GGZ Interventie werkt volgens het 12 stappen Minnesota model

Deze route naar herstel is overgekomen uit Amerika en gebaseerd op het 12 stappen plan van de Anonieme Alcoholisten.

Tegenwoordig een begrip in Nederland en door veel instellingen ingezet. Zo ook bij GGZ Interventie.

De 12 stappen

Stap 1:Erkennen van je verslaving en de machteloosheid.
Stap 2:Toegeven dat je hulp nodig hebt.
Stap 3:De hulp aanvaarden.
Stap 4:De balans opmaken van je leven.
Stap 5:Je misstappen bekennen tegenover jezelf en tegenover anderen.
Stap 6:Ontdek je zwakheden en tekortkomingen.
Stap 7:Werk aan je tekortkomingen en zwakheden.
Stap 8:Maak een lijst met mensen die je schade hebt berokkend en wees bereid het goed te maken.
Stap 9:Zoek daadwerkelijk contact met deze personen en probeer het goed te maken, behalve als je hen of anderen daarmee zou kwetsen.
Stap 10:Maak er een gewoonte van om kritisch te kijken naar jezelf en erken onmiddellijk de fouten die je maakt.
Stap 11:Creëer rust in je leven door meditatie of iets waardoor jij deze rust en kalmte ervaart.
Stap 12:Geef je ervaringen door aan anderen die het nodig hebben.

Vrijblijvend advies

Vul geheel vrijblijvend het intakeformulier in

Religie

In het 12 stappen programma wordt gesproken over God of een hogere macht. Daardoor wordt weleens gedacht dat het een religieuze beweging is. Dit is echter onterecht, het programma is niet gekoppeld aan een religie en voor iedereen toegankelijk

Grand me the Serenity to accept the things I cannot change. Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference

Neem contact met ons op

Wij zijn er om jou te helpen. Neem vrijblijvend contact met ons op.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.